Potenciatletica Training

Elige tu ruta. Encuentra tu punto de partida.

Selecciona el programa que quieres entrenar y responde 7 preguntas simples. Al terminar recibirás un punto de entrada A1 o B1 y podrás continuar al pago del programa adecuado.

7 preguntas
Resultado inmediato
Filtro de seguridad

Esta herramienta orienta la elección de un programa educativo de entrenamiento. No evalúa lesiones ni reemplaza la atención de un profesional.

¿Qué programa quieres entrenar?

El programa seleccionado no cambia durante el filtro. Las respuestas definen únicamente tu punto de entrada A1 o B1. No necesitarás repetirlo para avanzar después.

Selecciona una opción 40 M Salida y aceleración corta. Recomendada para fútbol y otros deportes de equipo, pero útil para cualquier atleta que quiera mejorar sus primeros metros. 60–100 M Aceleración, transición y velocidad máxima. 100–200 M Velocidad máxima, curva y capacidad de sostenerla. 200–400 M Ritmo, reserva de velocidad y resistencia especial.

Selecciona tu programa para continuar.

Pregunta 1 de 7

Programa

1 de 7

Seguridad para entrenar

Pregunta de evaluación

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Antes de ver el resultado

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El filtro asigna una ruta educativa de entrenamiento. No constituye una evaluación médica, no garantiza resultados y no sustituye una revisión profesional.

Confirmo que la información entregada es veraz y comprendo el alcance educativo de esta herramienta.

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Punto de entrada A1

Por qué este punto de entrada

Qué vas a construir

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